Calculadora de Ritmo

T2 = T1 × (D2/D1)^1.06. Predice tiempo para D2 desde tiempo T1 en D1.

Pace (min/km) intuitivo para correr; velocidad (km/h) para ciclismo.

Es la relación que estima el tiempo en una distancia a partir de una carrera en otra, elevando la razón de las distancias a 1,06. Tiene en cuenta que el ritmo baja cuando la carrera se alarga.

En carrera a pie el ritmo por kilómetro es más directo, porque dice cuántos minutos cuesta cada kilómetro. La velocidad en kilómetros por hora sigue siendo cómoda para comparar deportes distintos.

No, vale para una carrera llana en condiciones normales y da por supuesto un entrenamiento acorde a la distancia. Cuestas, viento y calor empeoran el tiempo real frente a la estimación.