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乔哈里视窗

四个区域:你对自己的了解,和别人对你的了解。填好之后可以把图下载下来。

What it is for

在给出或索取反馈之前使用。它把已经摊开的事情和只有一方看得到的事情区分开,并说明一次有效的交流会把内容从盲区和隐藏区挪到开放区。两个人分别填写再对照,效果最好。

What you type stays in this browser and is never sent anywhere.

别人知道别人不知道自己知道自己不知道开放区你知道,别人也知道隐藏区你知道,别人不知道盲区你不知道,别人知道未知区双方都不知道binatomy.com

这扇窗不是一张定格的照片:反馈的目的是把开放区扩大。向别人提问会让它向右扩展、缩小盲区;主动讲述会让它向下扩展、缩小隐藏区。未知区只有在新的处境里才会显露,光靠谈论是谈不出来的。

FAQ

Frequently asked questions

How to use this model

这个名字从哪来?

来自约瑟夫·勒夫和哈灵顿·英汉姆这两位心理学家,他们在 1955 年提出了它:Joe 加 Harry 就成了 Johari。它既不是缩写也不是外来词,尽管常被当成外来词来写。