Calcolatore BMI

Il BMI è un indicatore di screening rapido, non una misura precisa della composizione corporea. Non distingue tra massa muscolare e massa grassa, quindi atleti molto muscolosi possono avere un BMI elevato pur essendo in salute. Per una valutazione completa consultare un medico.

Il BMI non considera età, sesso, etnia, distribuzione del grasso corporeo. Non è adatto per bambini (usare percentili), donne in gravidanza, anziani o atleti. Indicatori più accurati includono la circonferenza vita, il rapporto vita/fianchi e la misurazione della massa grassa.

BMI < 18.5: Sottopeso. 18.5-24.9: Normopeso. 25-29.9: Sovrappeso. 30-34.9: Obesità classe I. 35-39.9: Obesità classe II. ≥ 40: Obesità classe III (morbosa). Questi valori si applicano agli adulti; per bambini e adolescenti si usano tabelle specifiche per età e sesso.

Il BMI si ottiene dividendo il peso in chilogrammi per il quadrato dell'altezza in metri. Se i dati vengono inseriti in libbre, piedi e pollici, la conversione avviene prima del calcolo.

Sotto 18,5 il BMI indica sottopeso, da 18,5 a 24,9 normopeso, da 25 a 29,9 sovrappeso e da 30 in su obesità. La fascia raggiunta viene mostrata insieme al valore calcolato.

Il BMI è un indicatore di screening rapido e non distingue la massa muscolare da quella grassa, per cui chi ha molta muscolatura risulta alto pur stando bene. La valutazione spetta al medico.

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